Apprivoiser la solitude, un chemin de liberté

L’âge venant, le sentiment de solitude peut se faire plus prégnant. Mais il y a des chemins à prendre pour sortir de l’isolement et apprendre à devenir son meilleur compagnon.

Un papier de Christine Lamiable pour Tribune Santé, paru en avril 2018.

Photo DR : Steve Dean


Secrets : faut-il tous les révéler ?

On sait depuis quelques années que les secrets de famille peuvent être toxiques. Dans quel cas devons-nous les révéler à nos proches ? Et comment s’y prendre ?

Un papier de Christine Lamiable paru dans Tribune Santé en janvier 2018.

Avec le concours de Serge Tisseron, psychiatre.


Et si on arrêtait de ruminer ?

Pourquoi m’a-t-elle dit ça ? Que va-t-il se passer si j’agis ainsi ? À force de ressasser nos inquiétudes ou nos doutes, nous en oublions de vivre l’instant présent. Sans pour autant trouver les solutions espérées.

Une enquête de Christine Lamiable parue dans Tribune Santé en octobre 2017.

Crédit photo : Elvin.


La fin du cauchemar

Pour 5 % de la population, sommeil rime avec mauvais rêves. Un trouble souvent handicapant. Mais une technique existe qui peut y remédier. Le Pr Isabelle Arnulf, neurologue et chef du service des pathologies du sommeil à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière (Paris), et le Dr Élisabeth Groos, psychiatre dans ce même service, nous l'expliquent.

Une enquête de Christine Lamiable parue dans Tribune Santé en juillet 2017.

Crédit photo : Reflected Serendipity.


Laissez vos ados prendre des risques

Parce qu'ils ont le goût de la vie, les ados ont aussi le goût du risque. Tenter des expériences leur permet de se construire. Mais ils ont également besoin du cadre fixé par les adultes.

Une enquête de Christine Lamiable parue dans Tribune Santé en avril 2017.

Crédit photo : Ronan.


Prendre le chemin de l'empathie

Si nous venons tous au monde doués d’empathie, plusieurs facteurs contribuent à développer cette capacité émotionnelle qui permet de se mettre à la place d’autrui. Jacques Lecomte, docteur en psychologie, explique comment se construit cette inclination.

Une enquête de Christine Lamiable parue dans Tribune Santé en janvier 2017.

Crédit photo : Jean-Marc Asp.


J'habite à nouveau chez mes parents

En 2013, plus de 450 000 adultes malmenés par la vie ont été contraints de revenir vivre au domicile parental. Une cohabitation qui peut se révéler délicate si l’on ne prend pas soin d’en définir les contours au préalable.

Une enquête de Christine Lamiable parue dans Tribune Santé en octobre 2016.

Crédit photo : Johndan Johnson-Eilola.


Réussir ses vacances en famille recomposée

Quand les familles recomposées partent au soleil, les relations se réchauffent-elles ? Pas forcément. Car les difficultés habituelles s'invitent dans les valises. Pourtant, les vacances d'été sont aussi l'occasion de se rapprocher.

Christine Lamiable a demandé à Yvonne Poncet-Bonissol, psychoclinicienne, comment préparer au mieux cette période à haut risque. Un article paru en juillet 2016 dans Tribune Santé.

Crédit photo : Kiran Foster.