Des vacances sans mal de dos

Des vacances sans mal de dos

La période estivale n’est pas sans risque pour le mal de dos. Si le stress du quotidien disparaît, l’excès de sport, les longs trajets en voiture et même la lecture sur la plage peuvent favoriser des douleurs lombaires ou cervicales. Quelques conseils pour les prévenir et les soulager. Un article de Sabine Casalonga à lire dans le numéro d’été de Marie France (juillet/août 2016).

A télécharger ici : Des vacances sans mal de dos.pdf

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